周天和博老是相識了6年的好朋友。曾今的他們是玩著音樂一起長大的。6年后的他們生活都有了很大的變化。但是他們都有一個共同點，就是宅！他們的宅，不是為了在家里玩網(wǎng)絡游戲。而是為了音樂。周天可以一整天在家里聽歌，練歌都不出門，而博老成為了制作人之后，可以一個星期都宅在自己的小屋子里制作音樂。在一次很偶然的聊天里，他們突發(fā)奇想。既然都那么愛音樂，而且都那么宅，不如就組成一個組合，叫做宅男組吧！因此，在他們的努力下，要向世人宣布——宅男組誕生了！！！